sábado, 18 de septiembre de 2010

LA TORTILLA ESPAÑOLA Y LA QUESADA

La tortilla española es una de las comidas mas ricas que hay los ingredientes son los siguientes:

INGREDIENTES:
  1. 8 huevos
  2. 4 tasas de espinaca finamente picadas
  3. 1 sebolla morada fileteada
  4. 3 rabanos rabanados
  5. 1 pepino pelado y rabanado
  6. 2 cucharadas  de semilla de ajonjoli tostado
  7. 1/2 libra de camarones medianos sin cabeza
  8. sal y pimienta
INGREDIENTES PARA EL ADEREZO
  1. 1/2 tasa de aceite de oliva
  2. 3 cucharadas de vinagre de arroz ó vinagre de mansana
  3. 3 cucharadas de soya
LA PREPARACION:

Bate los huevos con sal i pimienta , añade las espinacas y revuelve .vierte en una sarten grande con aceita caliente , cuando este cosida de ambos lados retirala del fuego y reservala para hacer el adereso
En un tazon  bate los ingredientes con el batidos hasta dejarlos integrados . sasona los camarones con sal y pimienta y frielos  en una asarten con aceite . cuando esten rosados , retiralos del fuego  corta las porciones de tortilla española sirve en los platos reparte los camarones , las cebollas , los rabanos y el pepino en cada porcion de tortilla  finaliza bañandolas con adereso.y ya queda una riquisima tortilla.



la quesada  conosida como quesadilla no se queda atras

INGREDIENTES:
  1. 8 tortillas de maiz para taco
  2. 1/2 libra de jamon de pavo picado
  3. 1/2 libra de queso manchego rallado
  4. 2 tomates de ensalada
  5. 2 chiles verdes  picados o en revanadas
  6. sal y pimienta al gusto
  7. y aceite
PREPARACION:
En un peyrex ligeramente engrasado coloca cuatro tortillas . sobre estas coloca el jamon  y queso ensima pon las revanadas de tomate y chile sasona con sal y pimienta cubre con el resto de las tortillas y untalas con aceite . hornea a 250 grados durante cinco minutos o hasta que gratine el queso .retira y sirve al instante.


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